卫计专题报道

警惕！脑卒中的危险正向你我靠近

——朝阳市疾控中心赴偏远山乡开展防治中风宣传活动侧记

文图/李健 编辑/立军

　　10月27日，辽宁省朝阳市疾控中心联合市中心医院、朝阳县疾控中心等多家医疗机构，风风火火地赶赴朝阳县七道岭乡，面向脑卒中患者、脑卒中高危人群及普通群众开展了健康宣教、专家义诊活动。

　　10月25日—11月25日，是辽宁省“防治中风宣传月”。活动按照市卫计委《关于开展“防治中风宣传月”系列活动的通知》要求，旨在提高全社会对脑卒中防治的关注度，树立民众疾病预防观念，培养健康生活方式，促进脑卒中风险筛查与评估工作的健康开展。

　　活动当日，正值七道岭乡大集，当地群众积极参与。市疾控中心在活动现场悬挂了宣传横幅，摆放了宣传展板，发放了脑卒中防控知识宣传手册。同时，他们还设置了血压测量、健康教育、专家解答等咨询台，由专家现场讲解群众提出的健康问题。

　　据介绍，脑卒中（脑中风）是指急性脑血管病，是由各种血管性病因（包括缺血和出血）引起的急性或局灶性脑功能障碍，持续时间超过24小时。通常指包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的一组疾病。

　　根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2015）》显示，2012年中国居民心脑血管疾病死亡率为271.8/10万，是第一位死因，其中脑卒中死亡率为140.3/10万。《2015年中国脑卒中防治报告》数据显示，我国40岁以上脑卒中患者中，40-64岁的中年人群占近50%，而在40岁以上脑卒中高危人群中，中年人群占比高达60%多。脑卒中已对我国中年人特别是劳动力人群形成了严重威胁。

　　脑卒中的致病因素有很多，主要包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康的生活方式（酗酒、吸烟、睡眠不足、缺乏运动等）等。另外，心源性脑梗死、偏头痛、口服避孕药、脑动脉类，遗传性脑血管病也是脑卒中的危险因素。针对中年人这一群体，当前最为严重的问题是大部分中年人未认识到自己的风险，还没有改变自己生活方式的意愿和行动。譬如中年人的吸烟率明显高于老年人，绝大部分中年人没有适量的运动锻炼，作为脑卒中第一位危险因素的高血压的控制率仍很低。

　　市疾控中心的一位专家告诉小编：“对于危险因素的防控，提醒广大市民要积极治疗控制高血压，加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗；同时应加强体育锻炼，合理饮食，适量摄入动物蛋白质，将食盐摄入量每天控制在6克以内，增加新鲜蔬菜水果以提高钾摄入量；另外提倡戒烟，控制体重，纠正不健康的生活方式，远离中风危险。”

　　（本文资料由朝阳市疾控中心提供）